🔴🔵 Sarnano – Day 6

Procede il lavoro in ritiro per i rossoblù. Oggi il tecnico Davide Dionigi ha composto due gruppi alternandoli nelle attività. Nella prima parte della seduta, dopo una fase di attivazione con mobilità e coordinazione, i gruppi sono stati impegnati in circuiti di forza funzionale e lavoro neuro-muscolare con la palla.

Nel pomeriggio il primo gruppo ha iniziato con l’attivazione con la palla per poi dedicarsi al lavoro tattico in costruzione mentre un secondo gruppo dopo l’attivazione ha svolto lavoro tattico di finalizzazione. La seduta si è chiusa con attività di scarico.

Domani i rossoblù scenderanno in campo sul prato del “Maurelli” per l’allenamento congiunto con il Sarnano, con inizio alle ore 17:45.