Bruni: “A Lorica si lavora… Non siamo mica in vacanza”

“Altro che carichi leggeri… Non siamo mica in vacanza a Lorica! – Roberto Bruni parte da qui per parlare del lavoro che il Cosenza sta svolgendo in Sila – certo abbiamo evitato le corse nei boschi preferendo il lavoro in palestra,  le esercitazioni in campo e con la palla, ma queste due settimane sono state di lavoro intenso, modulato solo nell’ultima fase, tenendo conto dell’impegno di domenica in Coppa. Registriamo qualche situazione di affaticamento, inevitabile quando ci si allena due volte al giorno, ma grazie al lavoro di prevenzione svolto dai nostri collaboratori abbiamo evitato guai peggiori. L’unico caso più delicato ha riguardato l’infiammazione tendinea di Arrighini ma si tratta di un qualcosa di risolvibile in tempi brevi”. Nel ritiro di Lorica si è riservata anche una grande attenzione all’alimentazione: “E’  un ambito che rientra nell’operatività dello staff medico, ma posso dire che c’è l’esigenza di nutrirsi bene per affrontare un ritiro. Un tempo si pensava che l’attività dovesse essere accompagnata da una dimagrimento, oggi si punta su un’alimentazione equilibrata che assicuri il giusto apporto calorico al fine di evitare i cali di prestazione e affaticamenti. ”Il giudizio del prof Bruni sul periodo trascorso a Lorica è più che positivo: “L’unica nota stonata? Mio figlio ce l’ha con me… per una volta sono in ritiro nei pressi di Cosenza e non l’ho portato con me!”