
🔴🔵 Doppia seduta. Il report.
Scritto il da COSENZACALCIO
Giornata di lavoro intenso per i rossoblù, questa mattina l’organico è stato diviso in due gruppi che si sono alternati tra un circuito di forza in palestra ed esercitazioni a numeri ridotti sul prato del Marulla. Nel pomeriggio, dopo una fase di attivazione, il gruppo ha lavorato sulla velocità , effettuato duelli uno contro uno e ha chiuso la sessione con una esercitazione a tema.
SABATO 7 SETTEMBRE Il programma prevede anche domani una doppia seduta.