🔴🔵 Quarto giorno a Cascia. Il report.
Scritto il da COSENZACALCIO
Ancora una doppia seduta di allenamento per i rossoblù sul prato del Magrelli Active, prima parte del lavoro dedicata all’attivazione, la seduta mattutina è proseguita con un esercizio tecnico e rondo, possesso palla, una esercitazione per la costruzione e una partita.
Nel pomeriggio la squadra è tornata in campo per la seconda seduta di allenamento, dopo una fase dedicata alla prevenzione il gruppo è stato impegnato in esercizi di attivazione e lavoro di potenza aerobica che ha chiuso la sessione.
MERCOLEDÌ 17 LUGLIO
Il gruppo tornerà ad allenarsi nella mattinata di domani, in programma una sola sessione di lavoro.