🔴🔵 Seduta intensa per i rossoblù

Seduta mattutina per i rossoblù. Mister Dionigi ha diviso l’organico a disposizione in due gruppi. Il primo dopo aver eseguito esercizi di attivazione a secco si è dedicato ad un lavoro di forza con sviluppo situazionale di tattica difensiva e infine ha svolto una partita a tema.
Il secondo gruppo dopo l’attivazione a secco ha effettuato esercizi di forza con sviluppo di tiro in porta. Di seguito esercitazioni di tattica collettiva offensiva e una partita a tema. Anche domani unica seduta di allenamento al mattino.