
π΄π΅ La ripresa degli allenamenti
Scritto il da COSENZACALCIO
Ripresa degli allenamenti dopo il giorno libero seguito alla bella vittoria conquistata a Benevento. Seduta pomeridiana sul prato del Sanvitino Delmorgine cominciata con esercizi di attivazione tecnico coordinativ. Di seguito
esercizi di possesso palla fisici e lavoro aerobico situazionale. Domani seduta mattutina ancora al Sanvitino Delmorgine.