🔴🔵 Sarnano- Day 10

Domenica di lavoro intenso per i rossoblù nel ritiro di Sarnano. Nella seduta mattutina il gruppo è stato diviso in due e dopo la fase di attivazione fisica è stato eseguito un circuito con stazioni neuro muscolari più trasformazione. Di seguito esercitazioni situazionali uno contro uno e due contro due. Infine esercizi di scarico
Nel pomeriggio attivazione tecnica ed esercitazioni di tattica collettiva in non possesso.
Poi partite a tema e una partita libera. La seduta è terminata con esercizi di scarico.