🔴🔵 Sarnano – Day 9

Nono giorno di ritiro a Sarnano per i rossoblù. I ragazzi di Mister Dionigi questa mattina divisi in due gruppi hanno iniziato la seduta con esercizi di attivazione. Di seguito per un gruppo core stability e circuiti coordinativi e l’altro attivazione tecnica. In chiusura lavoro aerobico con e senza palla.
Nel pomeriggio dopo una fase di attivazione tecnica è stata giocata una partita a settori, eseguiti esercizi di tattica collettiva in non possesso e infine attività  di scarico.