🔴🔵 Sarnano – Day 4

Quarto giorno a Sarnano per i rossoblù di Davide Dionigi, questa mattina i ragazzi divisi in due gruppi hanno effettuato una fase di riscaldamento a secco, poi lavoro di forza funzionale e specifica e lavori tecnici situazionali. Infine stretching e esercizi di scarico. Nel pomeriggio dopo una fase di attivazione tecnica, giocate partite a campo ridotto fisico tattiche e una partita finale. Chiusura con esercizi di scarico.
Fissato l’orario del test congiunto con il Sarnano che si giocherà giovedì 14 luglio alle ore 17:45 sul prato del “Maurelli”.