A Norcia si lavora intensamente. I rossoblù, divisi in tre gruppi, questa mattina hanno eseguito dei test aerobici (recovery test) guidati dai preparatori Piergallini e Bruni. Nella seconda parte della seduta Mister Cappellacci ha diretto le esercitazioni tattiche.

Nel pomeriggio dopo il riscaldamento il gruppo ha lavorato a lungo sul possesso palla e ha terminato la giornata con delle partitine. Sul campo d’allenamento è arrivato anche l’ultimo acquisto Andrea Arrigoni che, per recuperare il lavoro svolto dal resto del gruppo, ha effettuato due blocchi di corsa da dodici metri con variazioni.

A Norcia si lavora intensamente. I rossoblù, divisi in tre gruppi, questa mattina hanno eseguito dei test aerobici (recovery test) guidati dai preparatori Piergallini e Bruni. Nella seconda parte della seduta Mister Cappellacci ha diretto le esercitazioni tattiche.

Nel pomeriggio dopo il riscaldamento il gruppo ha lavorato a lungo sul possesso palla e ha terminato la giornata con delle partitine. Sul campo d’allenamento è arrivato anche l’ultimo acquisto Andrea Arrigoni che, per recuperare il lavoro svolto dal resto del gruppo, ha effettuato due blocchi di corsa da dodici metri con variazioni.