Seduta intensa al Centro Sportivo Marca. Differenziato per Asante. Domani partitella

Allenamento sostenuto per il Cosenza al Centro Sportivo Marca.

Cappellacci e il suo staff hanno concentrato in due ore abbondanti il lavoro che di solito si divideva in due sedute.

Continua il lavoro atletico sulla forza esplosiva curato da Roberto Bruni, oggi impegnato a proporre ai ragazzi una serie di nuovi esercizi.

Il Mister ha diviso la squadra in due gruppi e ha fatto svolgere esercitazioni tattiche sulle situazioni di gioco ma anche blocchi di lavoro intensi sul possesso palla.

Nel corso della seduta, due le partitelle a campo ridotto che hanno impegnato un gruppo molto concentrato sulla preparazione settimanale.

La bella giornata di sole ha messo buonumore a tutti, anche se Cappellacci non ha risparmiato qualche “contestazione” a chi non eseguiva alla perfezione le direttive tattiche.

Primo allenamento per il giovane esterno offensivo barese Anthony Partipilo, classe 1994.

Ha lavorato ancora a parte Iaw Asante, alle prese con un affaticamento muscolare.

Domani partitella a due porte.