Il Cosenza ha ripreso la preparazione oggi pomeriggio sul campo di Donnici.
Gianluca De Angelis non si è allenato ma ha saputo dall’ecografia che ha riportato una contrattura. Nulla di grave, comunque. Domani riprenderà a correre con prudenza e se la reazione sarà positiva potrebbe anche essere a disposizione per la partita col Melfi.
Hanno ripreso a correre il centrocampista Giordano e il difensore Carrieri. Per loro soltanto esercizi specifici e corsa sotto lo sguardo vigile del preparatore atletico Bruni. Domani potrebbero iniziare a forzare.
Mirko Palazzi invece non c’era. E’ stato convocato nuovamente con la Nazionale di San Marino e scenderà in campo venerdì e martedì per cui non sarà della partita domenica prossima.
La squadra ha svolto il rituale salto degli ostacoli del martedì e poi ha lavorato sulla parte atletica prima di dar vita a un buon numero di blocchi di lavoro sul possesso palla.
Cappellacci ha diviso la squadra in tre gruppi (casacche gialla, rossa e blu) e ha dato il via libera al possesso palla su due campi alternati. Come sua consuetudine, ha seguito con grande attenzione le giocate e non sono mancati richiami ma anche complimenti per l’impegno profuso.
Finale con lavoro aerobico. Domani doppia seduta: la mattina al Sanvitino-Delmorgine e il pomeriggio di nuovo a Donnici.
Seduta intensa anche per i portieri Frattali e Orlandi, guidati dal preparatore Franco Viola.