Doppia seduta di allenamento per i rossoblù che nella sessione mattutina hanno effettuato una fase di attivazione per poi dividersi in due gruppi, e chi è sceso in campo dall’inizio della partita ha svolto lavoro di scarico e chi è subentrato o non ha preso parte alla gara lavoro di forza in palestra.
Nella seduta delpomeriggio il gruppo ha effettuato esercizi di attivazione tecnica, lavoro aerobico e partite a tema. In gruppo anche Jahce Novello. Domani ancora una doppia seduta.
🔴🔵 Il report della doppia seduta.
