Site icon Sito ufficiale del Cosenza Calcio

Lupi Live 🐺 Allenamento del 24 marzo 2022

Doppia seduta per i rossoblù, in mattinata riscaldamento tecnico al Sanvitino Delmorgine e poi lavoro tecnico-tattico con il Mister. Di seguito  attività di sviluppo di potenza aerobica individualizzato e diviso per ruoli.

Nella seduta pomeridiana allenamento sul prato del San Vito Gigi Marulla. Dopo il risaldamento a secco, situazioni contrapposte attacco contro difesa con il Mister e tre partite a tema con sviluppi vari. Seduta terminata con una partitella

Domani allenamento unico pomeridiano.

Exit mobile version