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Lupi Live 🐺 Allenamento del 23 marzo 2022

Doppia seduta alla ripresa degli allenamenti dopo i tre giorni di riposo. Questa mattina il gruppo è stato diviso in due tra palestra, con lavori di forza, e il campo con il mister con lavori tattici. Successivamente i gruppi si sono alternati e la seduta è terminata con esercizi di rapidità.

Nella seduta pomeridiana dopo una fase di riscaldamento tecnico il Mister ha lavorato su situazioni di attacco contro difesa ad alta intensità e partitella finale. Si prosegue domani con un’altra doppia seduta.

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