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Report della seduta pomeridiana

La squadra si è ritrovata oggi sul rettangolo verde del “Sanvitino – Delmorgine” per iniziare una nuova settimana di allenamenti. Lo staff tecnico ha guidato una seduta aperta da dieci minuti di attivazione in circuito di mobilità e proseguita con un lavoro di potenza aerobica più una serie di possessi palla ad alta intensità. Nel finale partitella da due tempi. Il programma di domani prevede una doppia seduta.

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