Un’altra giornata intensa di lavoro a Norcia per il Cosenza di Roberto Cappellacci. Questa mattina i rossoblù si sono ritrovati in palestra, con i preparatori Piergallini e Bruni, per effettuare il circuito di propriocettiva, che consiste in esercitazioni utili a valutare la stabilità degli atleti, e una seduta di forza per gli arti inferiori. Nella seconda parte della seduta, svolta in campo, il gruppo ha eseguito 15 minuti di esercizi di forza funzionale e potenza aerobica. Nel pomeriggio lavoro con la palla, tattica e una partitina. Unico assente Criaco, ancora influenzato.